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今年も”酉の市”の季節！所狭しと並ぶ豪華な縁起熊手。でもなぜ熊手？ そんな豆知識をお教えします！

眠れない方の共通点は「体の冷え」？ ぐっすり眠りたいあなた！ ためになる新知識をお教えします。

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がん予防は食事から！しっかり食べて備えよう！健康管理士が教える、がんになりくい食材をご紹介！

冬は肝臓の季節だって知ってましたか？健康管理士が教える、冬に必要な健康法とは？